(MM)
Metamúsica (Metamusic®) :
son composiciones musicales
hermosas y evocativas que apoyan la experiencia que se desea y no
contienen instrucciones verbales.
(AM)
Alimento para la mente:
son grabaciones que proveen la experiencia o beneficio mientras
se están escuchando. Algunas contienen pequeñas instrucciones
verbales. Se recomienda usarlas con auriculares.
(HP)
Humano Plus : son grabaciones con guía verbal
y codificaciones que permiten recrear el efecto deseado.
Algunos de los títulos contienen
pequeñas instrucciones verbales en inglés o francés,
cosa que indicamos en la explicación, pero cabe decir que
no se precisa un nivel de inglés o francés muy avanzado. |
El control de la ira y del enfado es esencial
para una interacción social positiva. El enojo en sí no es bueno ni
malo. Cuando se controla y se dirige puede ser útil y cuando no, es
perjudicial. Es imposible no enfadarse nunca; el problema es cuando
se vive habitualmente enojado y se tienen brotes de ira frecuentemente.
Attention
(HP)
Atención
Focaliza al máximo la mente y los sentidos en un pensamiento, acción
o evento. Refuerza cualquier actuación que requiera concentración,
como leer, escribir o estudiar. Incrementa la productividad y mejora
la retención de información y su recuerdo. (contiene
instrucciones verbales sólo en inglés)
Cambio
de Hábitos
(HP)
NUEVO!
Elimina o disminuye los
hábitos indeseables mentales, emocionales y físicos. Úsalo siempre que
estés a punto de seguir un modelo de conducta que quieras cambiar. Libérate
de la ira o de los modelos emocionales nocivos, elimina pensamientos
de fracaso o muévete más allá de un ciclo de negatividad. (contiene
instrucciones verbales en castellano)
Guide
to Serenity (AM)
Guía
a la Serenidad
Experimenta niveles profundos de
bienestar físico y emocional con este sistema extraordinariamente eficaz
de relajación total. Con la Guía a la Serenidad puedes lograr
estados profundos de paz interna y calma, y aprender a recrear estos
estados siempre que lo desees. Úsalo para restaurar tu fuerza
y vitalidad. Los patrones Hemi-Sync® te conducen a estados progresivos
de relajación hasta que te encuentras flotando suavemente en un sueño
natural, refrescante. (contiene instrucciones
verbales sólo en inglés)
Let-Go
(HP)
Soltar
Aprende a hacerte cargo de tus
sentimientos y controlar tu respuesta a situaciones difíciles. Usa
este simple método cuando sientas la necesidad de superar sentimientos
deprimidos, evitar la ira destructiva, aliviar la ansiedad, y cortar
con modelos de conducta contraproducentes. (contiene
instrucciones verbales sólo en inglés o francés)
Relax
(HP)
Libérate al momento de las
tensiones físicas, mentales y emocionales. Mantén un estado
de calma y claridad mental mientras acabas con el estrés. Supera
el nerviosismo antes de hablar en público o en los exámenes. Úsalo
para neutralizar tu enojo o frustración. (contiene
instrucciones verbales sólo en inglés o francés)
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