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Qué
es Hemi-Sync® |
Hemi-Sync® es una tecnología de sonido que funciona con sencillez, enviando diferentes sonidos o tonos a cada oído, a través de auriculares estéreos. Los dos hemisferios del cerebro entonces actúan al unísono para "escuchar " una tercera señal, la diferencia entre estos dos tonos. Esto no es un sonido real, sino una señal eléctrica que solo se puede percibir dentro del cerebro al funcionar ambos hemisferios cerebrales conjuntamente.
El proceso patentado de Hemi-Sync® se ha ido refinando durante más de 40 años de investigación y de desarrollo por el Instituto
Monroe de Virginia - EE.UU., organización de investigación,
educativa y sin ánimo de lucro, pionera
y líder en la investigación de los estados de consciencia facilitados
por el sonido. La experimentación continua, recolección de datos, y el análisis se llevan a cabo en las instalaciones del laboratorio del Instituto Monroe para demostrar la correlación entre los informes sujetivos de la experiencia y las medidas electrónicas objetivas. Dicha investigación es indispensable para revelar la influencia de patrones específicos de Hemi-Sync® sobre la conciencia. A través del tiempo, estos esfuerzos han llevado al desarrollo de muchos productos individuales para aplicaciones específicas tales como atención enfocada, control del estrés, meditación, la mejora del sueño, y el control del dolor, por hablar de algunos.
Gracias a la cooperación de notables instituciones médicas y universidades, la tecnología Hemi-Sync® probada científica y químicamente, sigue siendo el enfoque de una gran variedad de proyectos de investigaciones especializadas. Además, muchos terapeutas, médicos, educadores, y otros profesionales usan Hemi-Sync® asiduamente.
El proceso Hemi-Sync® tiene prestigio internacional. Miles de personas han viajado desde todo el mundo para asistir a los programas residenciales en el Instituto Monroe. Estos programas se llevan a cabo en las instalaciones en el Instituto Monroe en Virginia y también en algunos otros sitios del mundo y se dedican al desarrollo, exploración, y aplicación de estados expandidos de conciencia utilizando las extraordinarias tecnologías de sonido llamados Hemi-Sync®.
Reseñada en varios
libros como "Super
Memoria", "Sanación Espiritual e Inmortalidad",
"Manual de las Nueve Revelaciones", "Viaje Definitivo"
y "Megabrain", esta
tecnología de sonido avanzada, patentada y científicamente comprobada,
está avalada por numerosas investigaciones de científicos, sociólogos
y profesores, y como no, por el bienestar de miles de personas que la
usan en su vida diaria.
Hemi-Sync® facilita las condiciones en las que los patrones eléctricos
de los dos hemisferios del cerebro se sincronizan, operando al unísono,
condición óptima para utilizar más el potencial del cerebro.
Sin auto-hipnosis, sin mensajes subliminales.
Sin una gran inversión.
Demostración de mapas cerebrales |
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- Hemi-Sync®, es un sistema Binaural.
- Facilita el control auto-dirigido a
través de distintos estados de consciencia mediante combinaciones
únicas de frecuencias de sonidos.
- Permite al participante alcanzar metas
mediante estados de alta concentración, productividad, y operación
coherente de todo el cerebro.
- Una herramienta muy efectiva para facilitar
el crecimiento espiritual y desarrollo personal.
- Las grabaciones se presentan en C.D. o Cintas de Cassette.
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| Cómo
funciona |
El
cerebro recibe y emite ondas o patrones eléctricos de intensidad y frecuencia
variable, en función de la actividad que esté realizando
la persona. Así, estos patrones eléctricos son distintos
según se esté realizando un trabajo manual o intelectual,
se esté durmiendo o creando.
Con
la tecnología Hemi-Sync® se envían al cerebro simultáneamente dos
sonidos o tonos (binaural) de frecuencias diferentes. A fin de poder reconocer
esos dos tonos el cerebro, automáticamente, y valiéndose de ambos hemisferios
en forma sincronizada, tiene que combinarlos en una tercera vibración
a una frecuencia diferente de los dos tonos originales. O
sea, mediante los tonos emitidos se va induciendo al cerebro a entrar
en frecuencias específicas en las que es posible realizar funciones específicas.
Mediante
la tecnología Hemi-Sync® no sólo se emiten dos tonos al cerebro, sino
toda una secuencia de ellos científicamente calculados para llevar al
cerebro al nivel de ondas cerebrales que se desee. Ésta pretende
ser una simple explicación de lo que en realidad es un proceso
muy complejo.
Las grabaciones Hemi-Sync® contienen una combinación de música y sonidos que activan
ondas cerebrales en función de la actividad
que se realice o la habilidad que se quiera potenciar.
Así, muchas composiciones contienen elementos significativos de
frecuencias de ondas cerebrales Alpha, Theta y Delta para reducir la actividad
mental y facilitar cualquier proceso de meditación, memoria, reflexión,
intuición o estímulo de la creatividad. Mientras que otras
composiciones contienen frecuencias Beta para aumentar la productividad,
lograr mayor concentración y facilitar los procesos de aprendizaje.
En
función de las frecuencias, las ondas cerebrales se clasifican como sigue:
ONDAS
CEREBRALES |
HERTZIOS
(ciclos/segundo) |
CORRESPONDEN
A ESTADOS DE |
BETA |
Desde 14
hasta 30 |
MENTE CONSCIENTE
Recibe señales de los 5 sentidos normales Vista (+- 80%),
tacto, oído, olfato, gusto.
Desenvolverse en la vida diaria,
estrés, ansiedad, aprensión, tensión, competir.
Predomina el HEMISFERIO IZQUIERDO
Lógico, racional, verbal |
ALFA |
Desde 7 hasta
14 |
MENTE SUBCONSCIENTE
NIVEL DE:
Ausencia de estrés, Relajación, Creatividad, Percepción, Meditación.
Predomina el HEMISFERIO DERECHO
Intuitivo, no-verbal, sentimientos |
ZETA |
Desde 4 hasta
7 |
NIVEL DE:
Puede ser nivel de clasificación de ideas
Creatividad asociativa
Relajación profunda
Percepción reducida, excepto en personas
experimentadas en técnicas de meditación
(yoguis, maestros Zen, etc.) |
DELTA |
Desde 0,5
hasta 4 |
NIVEL DE:
Sueño profundo
Puede ser estado de sonambulismo, de hablar
estando dormido. Fase REM del sueño. |
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| Tipos
de Grabaciones |
Existen tres tipos de CD Hemi-Sync®, que combinan
música y/o sonidos.
Metamúsica
(Metamusic®): Son evocativas composiciones musicales. Los tonos especiales de Hemi-Sync® están entrelazados en la música y apoyan la experiencia que se desea. No contienen instrucciones verbales. Proporcionan beneficios en altavoces y auriculares, aunque siempre será más potente escuchando en auriculares.
Alimento
para la mente (Mind Food®):
Son grabaciones que proveen la experiencia o beneficio mientras se
están escuchando. Algunas contienen pequeñas instrucciones
verbales. Se recomienda usarlas con auriculares.
Humano
Plus (Human Plus®): Son grabaciones con guía verbal y que aprovechan el estado de profunda relajación, para dar codificaciones verbales que permiten recrear el efecto deseado en cualquier momento de la vida. Tienen dos pistas: la primera te guía a un estado de relajación muy profunda. Se debe escuchar varias veces antes de pasar a la segunda pista, donde una vez relajado, instrucciones verbales te guían para poder conseguir el efecto deseado en cualquier momento del día, simplemente diciendo mentalmente los códigos aprendidos.
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| Para
qué sirve |
La versatilidad del Hemi-Sync® lo hace útil para una gama casi ilimitada de aplicaciones. Cuando sabes lo que quieres hacer, el Hemi-Sync® eficazmente concentra los recursos inherentes de tu mente, cerebro y cuerpo para llevar a cabo tu propósito.
La experiencia de usuarios en todo el mundo y la investigación han corroborado muchos de los usos y han descubierto otros. Puedes ver títulos específicos para los diferentes categorías buscando por "Usos" en la página principal.
Procesos Emocionales
- Mejorar la autoestima
- Fomentar confianza en uno mismo
- Moderar la hiperactividad
- Superar la timidez
- Desarrollar la espontaneidad
- Lograr la serenidad
- Liberar memorias bloqueadas
- Facilitar interacciones sociales
- Abrirse a los sentimientos
- Eliminar el auto-sabotaje
- Superar la irritabilidad
Dormir y utilizar el tiempo de sueño
- Superar problemas de sueño
- Reducir la necesidad de medicación para dormir
- Recordar sueños
- Facilitar el sueño lúcido
Experiencias disociativas y transcendentes
- Profundizar en la meditación
- Facilitar la percepción
- Acceder a la intuición
- Trasladarse más allá del mundo físico
- Explorar estados enfocados de conciencia
- Apoyar la experiencia fuera del cuerpo
Productividad y rendimiento mental
- Reducir la tensión de los exámenes
- Eliminar el despiste mental
- Aprender idiomas
- Aumentar la productividad
- Ayudar en la atención deficiente
- Aprender a tocar instrumentos musicales
- Superar tareas difíciles
- Mejorar el ambiente en las aulas
- Recuperar habilidades perdidas
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| Cómo y cuando se usa |
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Una de las ventajas de esta metodología, además
de su efectividad es su facilidad de uso. Se presenta en CD y sólo hace falta disponer de
un equipo de música y
un lugar cómodo donde tumbarse o sentarse.
Al ser una técnica diseñada con un sistema BINAURAL,
la mejor manera de utilizarlo, como es más efectivo, es a través
de AURICULARES. Sin embargo, también
es muy efectivo usado a través de altavoces,
sobretodo si se colocan a ambos lados del cuerpo. Por último,
también puede usarse sin auriculares ni altavoces situados a
ambos lados del cuerpo, simplemente
como música ambiente, aunque su efectividad no
es tan potente como de las otras maneras.
Es importante que si tu aparato dispone de Dolby, se desactive
dicha función y se realice la escucha en modo estéreo.
Puedes
usar Hemi-Sync® en el trabajo o en casa. Mientras
trabajas o estudias, cuando meditas, cuando te relajas, para el descanso
nocturno, cuando lees, cuando cocinas, cuando estás creando un
proyecto... En fin, que puedes acompañar cualquier actividad
que realices con Hemi-Sync® e irás obteniendo sus beneficios sin ningún esfuerzo.
El tipo de grabación es el que marcará
como y cuando usarlo. Si lo que quieres es aumentar la concentración
y la creatividad, puedes ponerlo como música ambiente mientras
trabajas o realizas cualquier otra actividad en el hogar. Si lo que
quieres es relajarte, puedes ponerlo como música ambiente mientras
lees o simplemente te relajas en el sillón. En cambio, si lo
que quieres es realizar una meditación (guiada o no) es conveniente
usarlo con auriculares y disfrutar de la experiencia que engendra.
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| Advertencias |
- No se deben escuchar
las grabaciones utilizando aparatos de luz y sonido, o mientras conduces
u operas con maquinaria pesada.
- Aunque muchos de nuestros productos
contribuyen a la salud, éstos no están diseñados para substituir
diagnósticos ni tratamiento médicos.
- Los productos de Hemi-Sync® no
deben ser reproducidos ni deben ser usados con Dolby® u otros sistemas
de ruido-reducción (MP3); en este caso disminuiría el efecto de
las grabaciones.
- Si tienes crisis epilépticas no escuches
Hemi Sync sin antes primero consultar con tu médico.
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Robert Monroe, fundador del Instituto Monroe (Virgínia- USA), logró
reconocimiento mundial como pionero visionario y explorador de la consciencia
humana. Sus avanzadas investigaciones, que empezaron durante la década
de 1950, lo llevaron al descubrimiento de patrones de sonido específicos
que pueden identificarse y generar efectos sumamente beneficiosos en
la capacidad de la mente humana. Robert Monroe desarrolló Hemi-Sync®
con el apoyo de un gran número de especialistas en los campos
de psicología, medicina, bioquímica, psiquiatría,
ingeniería eléctrica, física y educación.
Hoy día, después de más de 40 años,
el Instituto Monroe continúa en una posición de |
liderazgo en el campo
de investigaciones científicas asociadas con la tecnología de sonido.
En cooperación con destacados institutos médicos y universidades, los
efectos científicamente comprobados de Hemi-Sync® continúan siendo
el enfoque de una gama de proyectos de investigación especializados. |
Durante los últimos
40 años se han realizado más de 60.000 pruebas de laboratorio
con más de 5.000 participantes. En la actualidad están repartidos por
todas partes del mundo más de 10.000 graduados que han viajado hasta
Virginia para realizar el internacionalmente conocido curso "Gateway"
-ahora también en España- en que se enseña a usar la tecnología
Hemi-Sync® en la exploración de distintos niveles de consciencia,
dimensiones y realidades.
Los sujetos en las investigaciones proveen informes de sus
experiencias mientras escuchan las distintas combinaciones y secuencias
de patrones de sonido. La relación entre estos informes subjetivos
y las medidas objetivas biofisiológicas y electrónicas
revelan de manera contundente la manera en que patrones específicos
de sonidos influencian la mente. Estos patrones, verificados y analizados
durante miles de sesiones de laboratorio con diferentes sujetos, se
combinan con instrucciones habladas o música para producir el
altamente efectivo proceso Hemi-Sync®. Por ejemplo, ciertas combinaciones
de frecuencias de sonido aumentan el estado de alerta; otras provocan
sueño; otras evocan estados no comunes de consciencia expandida.
Como resultado de estos esfuerzos, la tecnología
Hemi-Sync® está siendo empleada extensamente por terapeutas,
médicos, educadores y otros profesionales.
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The Nancy Penn Center
del Instituto Monroe |
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